Avhengig av mobilen

Du føler deg nærmest naken om du har glemt mobilen hjemme, og barna får knapt oppmerksomhet – for du må bare sjekke noe på mobilen. Bør alarmklokkene ringe? Morgenen startes med å lese nettaviser på mobilen. Ping – en melding på Messenger.

Midt i meldingen får du en Snap, og avbryter samtalen for å åpne den. Eller kanskje du kjenner igjen tenåringen din?

Vi bruker smarttelefonen vår hele døgnet, men kan det faktisk ødelegge noen . KENDE MOBILAVHENGIGHET: Ifølge Cecilie Schou Andreassen, forsker og klinisk psykologspesialist ved Universitetet i Bergen og Bergensklinikkene, kan -prosent av almennbefolkningen være mobilavhengige. FOTO: Ole Kristian Olsen . Det finnes naturligvis flere måter å vurdere om en mobilbruker er avhengig av mobilen. Vanligvis dreier seg om hvor ofte du tar opp mobilen, hvor lang tid per dag du bruker på mobilen, eller hvordan du svarer på ulike spørsmål om mobilbruk.

Hvis du føler at mobilen har tatt over livet ditt, og ønsker å . Vanligvisdreier seg om hvor ofte du tar opp mobilen, hvor lang tid per dag du bruker på mobilen, eller hvordan dusvarer på ulike spørsmål om mobilbruk. Hvisdu føler at mobilen har tatt over livet ditt, og ønsker å gjøre .

Noen er så avhengige at de får separasjonsangst om mobilen er utenfor rekkevidde. Blodtrykket øker, hjertet slår hyppigere og folk melder at de blir engstelige, fant amerikanske forskere i en undersøkelse som forskning. Ikke bare ble deltakerne tydelig stresset.

De gjorde det også dårligere på en . Vi begge er ikke så glad i mange aktiviteter så vi er ikke akkuart aktiv. Jeg kan være der og vi kan sitte timer på mobilen og er helt stille. Noe jeg ikke liker) Jeg synst og jeg er litt avhengig men hvordan kan jeg fulle dagene med ting når jeg ikke er glad i fotball osv og . Enkelte vil hevde at mobilavhengighet ikke er en diagnose, men mange har nok en overdreven bruk av internett og mobil.

Det er tilgjengeligheten som gjør at vi bruker mobiltelefonen så mye. Nordmenn sjekker mobilen 1ganger i døgnet. Hva er det første du strekker deg etter når du våkner? Og lurer på om du bruker den FOR mye? Ta testen og sjekk om du bør kutte ned på mobilbruken.

Det går kun minutter mellom hver gang du sjekker din mobiletelefon, men du er ikke alene. Veldig mange har forsøkt seg på en mobildetox, men faller fort tilbake til vanen med å sjekke mobilen hver eneste øyeblikk, noe som kan være frustrerende for omgivelsene. Mobilen har de siste årene blitt en helt naturlig del av hverdagen vår og vi bruker den til absolutt alt.

Dagbladet): Det hele begynte da den amerikanske fotografen Eric Pickersgill oppdaget en familie som spiste frokost sammen på en kafé i New York.

Alle rundt bordet, minus mora, satt og trykket på mobilen. Jeg tror det var kombinasjonen av det nydelige lyset og settingen rundt . Vi har gjort oss fullstendig avhengige av å ha med mobilen overalt. Vet ikke hvor denne tråden skal, men bare poster den her.

Jeg lurer på om noen har noen gode råd for å bli mindre avhengig av å sette seg med telefon. Sjekker du mobilen ofte? Blir du stresset av å være uten den? Da kan du være avhengig. Mobilavhengighet er eit stort problem i dag.

Viss du opnar mobilen meir enn seksti gonger per dag, er du mobilavhengig. Talet for kor mange som gjer dette er alt for høgt. Denne teksten skal prøve å overtyde . Kapitalismens løsning på menneskets problemer: som vanlig flere TING. Slik gikk det da jeg omgjorde fargene på mobilen til kjedelige gråtoner. Skrevet av Lisa Wisløff.

GRÅTT EKSPERIMENT: Kan man bli mindre avhengig av mobilen ved å kun sette telefonen i gråmodus?